心拍数計測について

Q. 心拍数がかなり高いと計測され、どうしたらいいですか。

A. 心拍信号不安定の場合、以下のことをご確認ください:

1、時計の装着ところに腕毛が多くもしくは刺青ありますでしょうか。(心拍信号に影響する)

2、代わりに右手で時計を付けてお試し下さい。(右手のほうが信号が強い)

3、装着位置は正確ではありません。

4、センサーの光が漏れています。(ストラップは普段より1つ内側のきつめの位置で装着)

5、気温が低い、手首十分に温めてから運動を開始してください。

心拍計測のアドバイスに関し、このページへご確認ください: