COROS支持多种水上运动模式

COROS手表支持多种类型的水上运动数据记录，针对不同运动，提供专项数据记录与展示，能够帮助用户更好的享受水上运动。

静水运动（Flatwater）

该模式适用于包含桨板、皮划艇、独木舟在内的水上运动项目，门槛相对较低，是普通水上运动爱好者享受水上运动乐趣的首选之一。

开启运动后，COROS手表可记录运动距离、速度和心率等信息。合理进行该类运动，受伤的风险较小，同时能有效增强心血管系统和呼吸系统功能，加大肺活量，提高有氧能力，发展全身肌肉力量和身体灵活性。

赛艇（Rowing）

赛艇是奥运传统项目，也是较为常见的水上运动项目，可以帮助运动爱好者均衡锻炼全身肌肉。

开启该运动模式后，用户可以实时了解个人的心率、桨频、500米配速等数据，并获取500米分段数据提示。而对于赛艇项目中经常采用的划船机训练，COROS同样提供了相应运动模式。作为一种常见的交叉训练项目，我们将在近期的推送中为大家展开介绍。

激流运动（Whitewater）

奥运会的正式项目之一——皮划艇激流回旋便是激流运动的一种。此类运动难度相对较大，建议有一定水上运动经验的用户进行尝试。

帆板（Windsurfing)

进行帆板运动可以锻炼机体的核心力量和有氧耐力。COROS的帆板模式适用于帆板、帆船、风筝冲浪等水上运动。

进行运动时，手表端会以“节（kts）”作为速度单位，帮助用户更便捷地了解当前的航行速度，及时根据速度信息调整策略。

*节（kts, knots per hour），水上运动的速度单位，即海里/小时

竞速帆板(Speedsurfing)

除了帆板模式外，COROS设备还支持竞速帆板模式。该模式与全球顶级竞速帆板网站GPS-Speedsurfing.com一起合作开发，提供了竞速帆板运动中最需要的实时速度信息（Alpha 500过弯速度、最快1海里的平均速度等多元化信息）和自动计趟功能。

*激流运动、帆板和竞速帆板仅VERTIX系列和APEX Pro支持。

水上模式的使用建议

进行水上运动之前，运动爱好者可根据自身的数据查看习惯，在APP内对手表运动界面的实时数据页进行编辑设置。

和热天进行的其他户外运动一样，进行水上运动时，同样不能放松对自身的运动强度和运动量的把控。上述的所有运动进行时和结束后，运动爱好者均可在手表端查看训练负荷、训练效果等数据，及时监控自身的状态。